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La salute è il primo dovere della vita

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ARTICOLI e NEWS

Come Curarsi

Stretching gastrocnemio

Porre l’avampiede del tricipite da allungare su un rialzo. Ponete l’altro piede anteriormente (più si trova in avanti più sarà intenso l’esercizio). Flettere il ginocchio...

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Metodiche

Riabilitazione Neuromotoria

Ictus (patologia cerebro vascolare), malattie degenerative (Parkinson, Sclerosi Multipla), esiti da trattamanto chirurgico al sistema nervoso, possono alterare la funzionalità muscolare e la sensibilità del paziente....

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Chi Siamo

Mattia Garrone

La passione e il costante interesse per la fisioterapia e lo sport unite al desiderio di garantire ai pazienti il benessere e una buona qualità...

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Strumenti

Terapia a ultrasuoni

Grazie alla proprietà piezoelettrica di alcuni cristalli è possibile produrre onde acustiche ultrasoniche, in grado di propagarsi all’interno dei tessuti. Grazie ad una testina le...

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Metodiche

Terapia cranioscarale

Il cranio è formato da diverse ossa unite fra loro che, al contrario di come si possa pensare, hanno una certa mobilità. Infatti a livello...

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Strumenti

Laser terapia

Grazie ad un dispositivo, un fascio di luce coerente, monocromatica (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation), viene proiettato sulla cute della zona da trattare....

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Metodiche

Mobilizzazioni vertebrali

La colonna vertebrale è una struttura composta da ventiquattro vertebre articolate tra loro, che devono necessariamente lavorare in sinergia. Trascurare fastidi o limitazioni di movimento...

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Come Curarsi

Stretching cervicale

Dopo aver eseguito tutti gli esercizi di mobilizazione cervicale flettere e incilinare da un lato il capo. Poggiare le dita della mano subito al si...

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Come Curarsi

Stretching adduttori

Sedersi a terra ed unire le piante dei piedi. Portare in fuori le ginocchia e contemporaneamente  cercate di inarcare la zona lombare (verso la concavità)...

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Come Curarsi

Stretching Ileo Psoas

Afferrare la caviglia con una o entrambe la mani trovando un appoggio per favorire l’equilibrio. Portate il tallone verso il gluteo facendo attenzione a non...

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Metodiche

Linfodrenaggio

Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio, esercitata nelle aree del corpo caratterizzate da un’eccessiva riduzione del circolo linfatico. Questo può verificarsi in forma...

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Metodiche

Chinesiterapia

La chinesiterapia è una metodica che si basa sul movimento controllato di determinati segmenti corporei con l’obiettivo di migliorarne la qualità ed efficienza. Particolarmente indicata...

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Come Curarsi

Esercizi cervicale inclinazione e rotazione

Ruotare il capo a destra e sinistra controllando il movimento allo specchio, evitando quindi di compensare con altri movimenti come ad esempio flettendo il capo...

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Strumenti

Tecar terapia

Sicuramente lo strumento più innovativo ed efficiente del settore. Viene infatti utilizzata nella maggior parte delle problematiche connesse al sistema muscolo-scheletrico, ma anche e soprattutto...

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Metodiche

Rieducazione posturale

E’ un trattamento manuale che mira all’allungamento dolce e progressivo delle catene muscolari. Questo comporta la messa in tensione di diverse strutture muscolo tendinee e...

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Metodiche

Prestazioni domiciliari

Si effettuano prestazioni fisioterapiche a domicilio. Sarà possibile disporre sia della terapia strumentale che delle metodiche manuali. Per maggiori informazioni contattami via email o telefono.

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Strumenti

Magnetoterapia

La magnetoterapia è l’applicazione, a scopo terapeutico, di un campo magnetico originato da frequenze basse o alte. Lo scopo è quello di stimolare la rigenerazione...

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Metodiche

Massoterapia distrettuale

E’ ciò che comunemente viene definito come “massaggio”. In realtà è una metodica che prevede movimenti ritmici e precisi delle mani sul corpo del paziente....

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Come Curarsi

Esercizi cervicale flesso estensione

Portare il capo lentamente all’indietro fino a sentire tensione nella regione anteriore. Successivamente flettere il collo portando il mento adiacente allo sterno sino a sentire...

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Come Curarsi

Stretching piriforme e gluteo

Una contrattura del muscolo piriforme può generare una sintomatologia comune a quella della sciatalgia. E’ bene quindi tenere la muscolatura tonica ed elastica. Mettersi nella...

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Come Curarsi

Stretching arti inferiori

Mettere il piede su un appoggio alto abbastanza da generare tensione permettendovi però di fare l’esercizio in equilibrio. Cercare di mantenere il bacino sul piano...

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Metodiche

Taping

Questa metodica consiste nell’applicare sulla cute un nastro adesivo con particolari proprietà elastiche seguendo una metodica ben delineata. Grazie alla sua azione puramente meccanica, alla...

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Come Curarsi

Stretching gran dorsale

Flettere un arto incrociando le gambe. Ruotare il tronco nel senso opposto spostando la mano in appoggio a terra il più posteriormente possibile. Quando si...

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Come Curarsi

Stretching adduttori

Divaricare gli arti inferiori evitando di: flettere il tronco portare il bacino in antiversione ovvero è necessario non inarcare la zona lombare. Provate a far...

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Metodiche

Idrochinesiterapia

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Cos’è? L’idrochinesiterapia coniuga in maniera ottimale le proprietà fisiche dell’acqua e terapeutiche del movimento. E’ possibile praticare diversi esercizi di riabilitazione in acqua che permettono...

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Strumenti

Elettroterapia

Utilizzando corrente continua (corrente Galvanica) si possono sfruttare anche le proprietà di determinati farmaci che vengono veicolati, attraverso la corrente stessa, nella zona da trattare (Ionoforesi). In...

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Metodiche

Terapia manuale osteopatica

Lo scheletro che forma la nostra struttura è in grado di sostenerci e fornisce inserzione a muscoli, organi e visceri. Ogni volta che il nostro...

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